Thời gian đạt cực khoái ở phụ nữ

Thời gian đạt cực khoái ở phụ nữ là một khía cạnh quan trọng trong cuộc sống tình dục. Khi nói đến cực khoái tình dục, người ta thường nhắc đến khoảnh khắc cao điểm của sự hưng phấn. Tuy nhiên, cực khoái ở nam và nữ thường không diễn ra đồng thời. Như vậy, thời gian mà phụ nữ đạt khoái cảm là bao lâu?

Cực khoái tình dục và thời lượng

Trải qua cực khoái trong tình dục là một phần quan trọng của một cuộc sống tình dục lành mạnh. Vậy làm thế nào để kéo dài khoái cảm ở phụ nữ? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu!

Tìm hiểu về cực khoái

Cực khoái không chỉ là một trạng thái thể chất mà còn là trạng thái tinh thần thỏa mãn. Mô hình đáp ứng tình dục của Master và Johnson đã mô tả quá trình đạt cực khoái và những giai đoạn như hưng phấn, bình ổn, cực khoái, và thoái trào.

Sự thật về cực khoái

  • Hầu hết phụ nữ nhạy cảm nhiều hơn với kích thích âm vật.
  • Một số người phụ nữ đạt cực khoái chỉ thông qua kích thích núm vú, mát xa, hoặc qua sự tưởng tượng.
  • Theo tuổi tác, cực khoái của phụ nữ có thể ít dữ dội hơn, nhưng không có nghĩa là sự thỏa mãn giảm đi.

Các loại khoái cảm phụ nữ có thể đạt được

Có 4 loại khoái cảm phổ biến mà cánh đàn ông nên biết để tạo ra trải nghiệm tình dục đầy đủ:

  1. Cực khoái âm vật: Liên tục kích thích âm vật để tạo ra cơn cực khoái âm vật.
  2. Cực khoái âm đạo: Loại cực khoái khó đạt nhất, thường cần kích thích sâu hơn.
  3. Cực khoái hậu môn: Phổ biến với nam giới nhưng phụ nữ cũng có thể trải nghiệm.
  4. Cực khoái hỗn hợp: Kết hợp kích thích tình dục đồng thời ở nhiều vùng nhạy cảm trên cơ thể.

Thời gian đạt cực khoái ở phụ nữ

thời gian đạt cực khoái ở phụ nữ

Trải nghiệm cực khoái ở phụ nữ thường kéo dài từ 3 đến 15 giây. Một số nghiên cứu khác chỉ ra rằng, thời lượng này có thể kéo dài từ 20 giây đến 2 phút. Theo mô hình Master và Johnson, thời lượng cực khoái ở phụ nữ thường dài hơn so với nam giới.

  1. Hưng phấn: Máu tăng lưu lượng máu, làm ẩm ướt âm đạo và làm tăng nhạy cảm ở âm hộ và âm vật.
  2. Bình ổn: Phản ứng tiếp tục tăng lên, bầu ngực có thể tăng kích thước và âm vật co vào bên trong.
  3. Cực khoái: Với đủ kích thích, áp lực lên cổ tử cung và điểm G sẽ làm nàng lên đỉnh hoặc đạt cực khoái ngay, thời gian trung bình từ 30 đến 60 giây.
  4. Thoái trào: Trong nửa giờ sau khi đạt cực khoái, cơ thể trở lại trạng thái bình thường.

Bí quyết kéo dài khoái cảm ở phụ nữ

Để kéo dài khoái cảm, người phụ nữ cần hiểu rõ mong muốn của mình và chia sẻ nó với đối tác. Thử nghiệm với nhiều vị trí kích thích và khám phá các vùng cơ thể khác nhau có thể giúp tìm ra nơi tạo ra nhiều khoái cảm nhất.

Cả hai đối tác cũng cần mở cửa để trò chuyện về sở thích, nguyện vọng, và cách cải thiện trải nghiệm tình dục. Nếu có khó khăn trong việc đạt cực khoái, việc đánh giá tiền sử sức khỏe và thuốc bạn đang sử dụng có thể làm sáng tỏ vấn đề.

Kết luận

Hy vọng với những thông tin này, bạn hiểu hơn về cơ thể phụ nữ và cách tối ưu hóa trải nghiệm tình dục. Điều này không chỉ là chìa khóa để tạo ra mối quan hệ sâu sắc mà còn là hành trình khám phá và hiểu biết về chính bản thân và đối tác của mình.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *